买球正在一个甜食主宰甜点桌的宇宙里，找到甘旨又不失口感的取代品宛如是一项繁重的职责。庆幸的是，所有有或者享用没有增加糖的猖狂甜点。通过诈骗生果和乳成品中的自然甜味，这10个令人难以置信的食谱将知足你对甜食的爱好，同时连结你的康健标的。向精造糖说再见甜点，向令人垂涎三尺的美食问好，阐明你不须要为了养分而阵亡风韵。

　　用富含抗氧化剂的奶油蓝莓冰沙最先你的一天，它既明晰又养分。把它们搀杂正在一齐，敏捷，轻易，天然甜的早餐遴选。

　　这款浆果冰沙口胃充分，养分充分。这种冰沙的自然甜味使它成为午餐零食或早餐的速笑和康健的遴选。

　　恣意享用这些由花生酱、鸡蛋和Swerve造成的充分而令人满足的花生酱饼干吧。它们是一种不含增加糖的富含卵白质的食品的绝佳遴选甜点。

　　喝一杯无糖的柠檬水来减弱一下，既浓烈又明晰。这种饮料由鲜榨柠檬、低碳水化合物甜味剂和水造成，极端适合炽热的天色，让你连结水分，而不会爆发糖的鼓动。

　　享用一种豪华的，多泡沫的嘱托咖啡，也被称为达尔戈纳咖啡。正在牛奶上饮用，是一种不含任何增加糖的令人满足的提神饮料。

　　这款草莓酥饼是一道康健的经典甜点。正在不加糖的饼干上铺上一层崭新的草莓，再正在上面放上一团鲜奶油，这便是无糖的甘旨了。

　　这款奶油蛋奶冻不加糖，是一款安适的甜点，适合任何景象甜点。它由牛奶、鸡蛋和一点香草精造成，创造轻易，口感柔滑美味。

　　用这款和暖诱人的苹果脆知足你对甜点的希冀。用崭新苹果和少许肉桂天然增甜，上面撒上脆燕麦碎，口感完好。

　　为了敏捷便利的零食，搀杂你最嗜好的坚果，种子，和冷冻干燥的浆果，缔造一个脾气化的trail mix。这种康健的零食极端适合正在道上吃，况且不含任何增加糖甜点，能供应自然的能量增补。

　　关于那些希冀甘旨幼吃的人来说，这些帕玛森薯片是完好的处分计划甜点。轻易地将磨碎的帕玛森奶酪空炒至金黄酥脆。它们孤单食用很甘旨，也可能搭配崭新的沙拉来扩大口感。用这10种令人无法对抗的甜点来代庖糖吧