冬至是冬季的苛重骨气，也是一年中气温最低的工夫。关于尿毒症透析患者而言，这偶尔期更需求贯注饮食平安，以坚持身体矫健。尿毒症透析患者的肾脏效力依然主要受损，以是正在饮食上需求卓殊幼心，以避免加重肾脏职掌和激励并发症。

　　尿毒症透析患者需求适量摄入高质地卵白质，以坚持身体的根基心理效力。优质卵白类食品蕴涵鱼肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋等。这些食品不但富含优质卵白质，还含有雄厚的维生素，有帮于填充身体所需养分。同时，大豆及坚果也是优异的植物性卵白起原，但需贯注职掌摄入量，避免过多摄入植物卵白加重肾脏职掌。

　　尿毒症透析患者需求苛酷职掌水分和盐分的摄入。水分摄入过多会导致体重拉长过疾，推广心脏职掌，以至激励

　　。提议透析患者利用带有刻度的杯子喝水，有预备地职掌饮水量。同时，食盐摄入过多会加重

　　和水肿等症状，以是应避免食用过咸的食品饮食，如咸菜、泡菜等，每天食盐摄入量最好不越过3克。

　　尿毒症透析患者容易产生高钾血症和高磷血症，以是需求职掌钾和磷的摄入量。高钾食品如香蕉、橙子、葡萄干等应避免摄入，而低钾食品如苹果、梨子、草莓等生果以及米饭、面条等主食则能够适量食用。正在烹调经过中，能够通过浸泡、焯水等技巧去除食品中的个别钾。高磷食品如动物内脏、海产物等也应避免摄入，能够抉择低磷食品如大米、幼米、玉米面等行为主食。

　　冬季饮食容易偏油腻，尿毒症透析患者应推广希奇蔬菜和生果的摄入，以坚持肠道矫健，提防便秘。蔬菜如西兰花、胡萝卜、菠菜等，生果如橙子、柚子、苹果等富含维生素C，有帮于擢升免疫力。同时，这些食品中的伙食纤维也有帮于低落血清胆固醇和甘油三脂。

　　尿毒症透析患者广大血亏，凝血效力波折，利用过烫或过辣的食品易惹起食道溃疡和胃黏膜毁伤，极易诱发消化道出血。以是，应禁烫食、辣食，食品要一律煮熟才气吃。

　　尿毒症透析患者正在饮食上还需求贯注食品搭配和养分平衡。某些食品即使搭配不妥，会影响养分的吸取。比如，牛奶与柿子同食可以导致消化不良；海鲜与富含维生素C的食品（如橙子）同食则可以激励过敏响应。以是，正在抉择食品时，应避免不妥组合，确调养分的有用吸取。

　　冬至时节，尿毒症透析患者需求尤其贯注饮食平安，用命低钠、低钾、低磷、低脂以及优质低卵白的饮食规则，合理铺排饮食，坚持身体矫健。同时买球，也要坚持优异的糊口习俗和心态，主动配合医师的诊疗和提议饮食，联合渡过一个安康的冬至。买球冬至安康尿毒症透析肾友的饮食太平